好康偷偷說 旅遊便宜訂房梨泰院背包客旅舍 – 首爾

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 梨泰院背包客旅舍 – 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 15 間禁煙客房
  • 免費腳踏車
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 烤肉架
  • 行李寄存

熱情款待

  • 花園
  • 陽台
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 提供每週客房清潔服務
  • 烤肉設備

鄰近景點

  • 位於梨泰院
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌慶宮就在此地區

商品訊息簡述: 住宿優惠活動

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者曾依璇巴黎12日專電)法國衛生部長圖雷今天好康偷偷說說,法國正經歷流行性感冒疫情高峰期,這波疫情還會持續數週。

這波疫情是因A型H3N2病毒而起,全國各地都在警戒範圍內,總統府艾里賽宮(Elysee)今天針對疫情召集相關部會開會。

圖雷(Marisol Touraine)昨天接受廣播電台訪問時說,850家醫院中,有142家因流感而「狀況緊張」。但她今天於會後表示,急診服務目前沒有飽和,還能接收病患。

圖雷也要求醫院把不緊急的手術延後幾週,挪出病床床位給流感重症患者使用,還提到這波疫情的感染病例數字「可能會很嚴重」。

快訊週刊(L’Express)引用精美法國公共健康局(Sante Publique France)數據表示,自去年11月1日疫情初期至今,已有52人因流感而死亡,其中85%是65歲以上年長者。

2014年末到2015年初,法國也經歷過一波嚴重流感疫情,當時將近300萬人感染,估計造成多達1萬8000人不幸病逝。1060113

太多溼氣累積在體內,容易感到渾身不對勁。中醫師伍崇弘表示,有些人感到渾身不對勁,經過檢查之後卻找不到病因,最後求助中醫師才發現,原來是溼氣在作祟,通常溼氣重的民眾,吃什麼都補不到該去的地方,特別是代謝性廢物反而會堆積在體內排不出去。

此外,溼氣藏在身體不除掉,很可能累積成痰,所以有些人痰多可以說就是溼氣上身所造成。伍醫師指出,體內溼氣重常會出現一些症狀,比如頭重、全身無力感,這種人早上起床沒有休息後的清爽,反而感覺到還是很累;溼氣重的人可以從舌頭看出來,常見舌苔白、厚且膩,就算刷牙刷去舌苔,不久又會出現。

伍醫師指出,體內溼氣重常會出現肌肉無力情形,中醫認為脾主肌肉,溼氣入脾容易引起肌肉無力情形;溼氣重的人還可能出現大便不清爽,排泄物不成形、溏瀉、黏膩,或是出現便祕但是大便形質軟黏,這是嚴重的體內藏溼表現。

值得一提的是,有些生活習慣容易累積體內溼氣,比如愛吹冷氣、愛吃水果,天天都喝含糖冰涼飲料等,這些因素導致體內溼氣越來越多,溼氣重也就算了,只要能夠排出去就沒事,偏偏這些人又無力排除溼氣,久而久之自然感到身體不對勁。

可能民眾還不是很清楚,為什麼這樣的生活習慣會造成體內溼氣?打個比方來說,一個人喝水之後需要熱能把液態水變成水蒸氣,如此才能送進細胞予以使用,如果一個人經常飲用冰水,熱能無法立即把冰水化為水蒸氣,這時就容易滯留體內,於是身體瀰漫大量的水。

除了生活習慣之外,還有一些情況容易造成體內溼氣重,一種是腸胃不好、消化吸收能力差,吃東西之後馬上就想要排便;另一種是臟腑排水功能比較差,無法順利排除多餘水分。

伍崇弘表示,體內溼氣重的人可以透過運動發汗清除溼氣,汗水從毛孔冒出來是很好的排溼管道之一,同時還可透過食物保健、中藥調理、穴道按摩等方式進推薦行體內除溼,如此就能做好體內環保。

伍醫師建議民眾選擇薏苡仁、紅豆、花椒、生薑、白豆蔻等,具備辛香化溼等益處,酌量使用有助幫忙排除體內溼氣,需要注意的是,薏苡仁、紅豆烹調時不加糖,生薑不去皮。飲食方面,含糖冰涼飲料能不喝就不喝,再喝身體就更溼,難消化糯米類食物更是大忌,因為這類食物容易阻礙脾胃化溼能力。

伍醫師指出,五苓散含有茯苓、澤瀉、白朮、豬苓、桂枝等中藥材成分,可以利水滲溼、溫陽化氣,不過,中藥方劑必須經由中醫診斷才能決定適不適合患者服用,尤其是在患者不確定自己是否體內溼重情形之下。

穴道按摩可說是簡單實用的除溼方法,主要按摩足三里、三陰交等脾胃經穴道,常按摩有助健脾益氣除溼。

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